世界の多くの地域で大気汚染レベルが高くなっています。世界中で 10 人中 9 人が汚染された空気を吸っており、大気汚染により毎年 700 万人が死亡しています。大気汚染は、脳卒中、肺がん、心臓病による死亡の最大 3 分の 1 を占めています。大気汚染はどこにでも存在します。どこに住んでいても逃げることはできません。空気中の微妙な汚染物質は、私たちの体の防御機能を突破して、呼吸器系や循環器系の奥深くに侵入し、肺、心臓、脳にダメージを与えます。
大気汚染には主に 2 つのタイプがあります: 周囲 (屋外) 大気汚染と室内空気汚染これは主に、換気の悪い場所で裸火や非効率なストーブを使用して家庭用燃料（石炭、薪、灯油など）を燃焼させることによって生成されます。空気の流動性により、屋内と屋外の空気汚染は、特に屋内では相互に影響を与える可能性があります。環境保護庁 (EPA) によると、屋内の大気汚染は屋外の大気汚染に比べて最大 5 倍悪化する可能性があります。私たちが呼吸する空気には、花粉、ダニ、細菌、ウイルス、ペットのフケなどの有害な粒子が含まれている可能性があります。上記の問題に対処して、室内の空気の質を改善するために空気清浄機に投資することを選択すると、結果は大きく異なるでしょう。私たち自身のためだけでなく、私たちの将来の世代のためにも。
削減しますアレルギーと喘息の症状
アレルギーと喘息は、あらゆる年齢層の人々が罹患する一般的な呼吸器疾患です。空気清浄機は、花粉、ほこり、ペットのふけなど、アレルギーや喘息の症状を引き起こす空気中のアレルゲンの数を減らすことができます。Journal of Allergy and Clinical Immunologyに掲載された研究では、室内で空気清浄機を使用すると、子供のアレルギー性鼻炎と喘息の症状が軽減されることがわかりました。
睡眠の質を改善する
空気の質が悪いと睡眠が妨げられ、いびき、喉の乾燥、その他の呼吸器系の問題が発生する可能性があります。寝室で空気清浄機を使用すると改善できる空気の質と助けよく眠れます。国際公衆衛生ジャーナルに掲載された研究では、寝室で空気清浄機を使用すると、閉塞性睡眠時無呼吸症候群の患者の睡眠の質が向上することがわかりました。
生産性と集中力の向上
空気の質が悪いと認知機能に影響があり、生産性や集中力の低下につながる可能性があります。空気清浄機は有害な粒子を除去し、室内の空気の質を改善し、集中力と生産性の向上につながります。Journal of Environmental Psychologyに掲載された研究では、空気の質が改善されると認知機能が向上し、病気休暇が減少することがわかりました。
空気感染症のリスクを軽減
インフルエンザなどの空気感染症は、空気を介して簡単に広がります。空気清浄機室内環境における細菌やウイルスなどの浮遊病原体の数を減らすのに役立ちます。American Journal of Infection Control に掲載された研究では、病院内で空気清浄機を使用すると、浮遊病原体の数が減少し、感染リスクが低下することがわかりました。
長期的な健康上の問題を防ぐ
空気の質が悪いと、肺がんや心臓病などの長期的な健康上の問題を引き起こす可能性があります。空気清浄機は、空気から有害な粒子を除去し、これらの健康上の問題を引き起こすリスクを軽減するのに役立ちます。Journal of Thoracic Diseaseに掲載された研究では、家庭で空気清浄機を使用すると心血管疾患のリスクを軽減できることがわかりました。
室内で空気清浄機を使用することは、健康と幸福への長期的な投資です。上記の利点により、空気清浄機は室内の空気の質を改善し、呼吸器疾患のリスクを軽減し、睡眠の質を向上させ、生産性を向上させ、長期的な健康上の問題を防ぐことができます。空気清浄機を自宅で使用する場合でも、公共の場で使用する場合でも、それは健康のための貴重な投資となります。
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投稿日時: 2023 年 3 月 27 日