スモッグやPM2.5などの大気汚染粒子については誰もがよく知っています。結局のところ、私たちは長年にわたって彼らに苦しんできました。しかし、スモッグや PM2.5 などの粒子は、屋外大気汚染の唯一の原因であると常に考えられてきました。誰もが当然のことながら、家に帰って窓を閉めていれば汚染を隔離できると考えています。誰もが知っているように、室内空気汚染は目に見えない本当の殺人者です。
屋内大気汚染は、私たちが最も頻繁に接触するものであり、暴露時間が最も長いものです。空気中の空気が一定レベルに達すると、身体に悪影響を及ぼし、病気を引き起こすこともあります。さらに重要なことに、室内空気汚染は、室内で発生する汚染物質と外部から室内に侵入する汚染物質によって形成されます。
屋外の空気 AQI 指数が低い場合、屋外は屋内の空気汚染にほとんど影響を与えず、換気のために窓を開けると屋内の汚染物質を薄めるのに役立ちます。しかし、屋外空気の AQI 指数が高く、スモッグ天候など汚染が深刻な場合には、屋内汚染が二重に重なります。
一般的な屋内汚染源は、主に喫煙や調理などの燃焼動作によって放出される汚染物質です。濃度が高く放出回数も多く、微粒子は室内のカーテンやソファにも吸着されるため、長期にわたる汚染と放出パターンが遅くなります。サードハンドのように煙.
第二に、粗悪な家具、新品の家具、または標準以下の家具、さらには屋内の発泡材やプラスチックなどの揮発性の物品は、ホルムアルデヒドなどの有害な汚染物質を揮発させます。このような刺激臭も警戒心を抱かせますが、トルエンなどの無色無臭のガス状汚染物質は軽視されがちです。
2022 年 7 月、国家衛生健康委員会は推奨基準「室内空気質基準」(GB/T 18883-2022) (以下「基準」という) を正式に発表しました。これは、我が国における過去 20 年間で初めて更新された推奨基準です。年。
「スタンダード」では、室内空気微粒子状物質（PM2.5）、トリクロロエチレン、テトラクロロエチレンの3指標を追加し、5指標（二酸化窒素、ホルムアルデヒド、ベンゼン、総細菌数、ラドン）の基準値を調整した。新たに追加されるPM2.5は24時間平均の基準値が50μg/m3以下、既存の吸入性粒子状物質（PM10）は24時間平均の基準値が100μg/m3を超えない。
現在、室内空気の質の改善は、主に微粒子汚染の削減または除去に焦点を当てています。ほとんどの空気清浄機の除去目標は、まず粒子汚染を指します。空気清浄機の役割を理解する家族や企業が増えるにつれ、家族や従業員の健康を守るために空気清浄機を購入する人も増えています。
一方で、反対の声も上がった。一部の人は、空気清浄機は誇大広告され宣伝されてきた新しい「IQ 税」にすぎず、実際に私たちの健康を改善したり保護したりすることはできないと考えています。
では、空気清浄機は本当に単なる「IQ税」なのだろうか？
復旦大学公衆衛生学部と上海環境保護産業協会は、空気清浄機と国民の健康に関する発表された研究結果から、空気清浄機が健康に及ぼす影響を調査した。
現在、室内空気清浄機や外気複合システムが人口の健康に及ぼす健康影響に関する研究は、ほとんどが「介入研究」の設計モードを採用しています。つまり、空気清浄機の使用前後の人口を比較したり、空気清浄機の使用を比較したりします。 「本物の」空気清浄機（フィルタリング付き） 「偽の」空気清浄機（フィルタモジュールを取り外した状態）の間で、空気の質と国民の健康影響指標の変化が同期します。反映および測定できる健康影響は、曝露量の違いに関連しています。介入によって変化する人口の集中と介入の長さ 既存の研究のほとんどは短期介入であり、関与する健康への影響は主に呼吸器系と心臓血管への健康への影響に集中しており、これらの 2 つの健康問題も同様ですこれら 2 つの側面を一緒に見てみましょう。
室内空気質への介入と呼吸器の健康
室内空気汚染物質にさらされると、呼吸器関連疾患のリスクが高まります。逆に、空気浄化装置を使用して室内汚染物質を削減すると、気道の炎症指標や一部の肺機能指標が改善することが観察されます。FeNO (呼気一酸化窒素) は、下気道の炎症レベルを反映する指標の 1 つです。
実験結果は、既存の呼吸器疾患を患う患者に焦点を当てた場合、室内空気質への介入が呼吸器系の健康に重大な保護効果をもたらすことを示しています。アレルギー性鼻炎患者については、空気清浄機の介入により、花粉症患者の鼻炎症状が大幅に改善されることが研究で示されています。
韓国での関連研究結果では、HEPA (高効率空気濾過モジュール) 空気清浄機の使用により、アレルギー性鼻炎患者の投薬の必要性が大幅に減少することも示されています。
喘息患者の場合、空気清浄機を使用している患者では初期喘息反応の発生率が大幅に低かった。同時に、空気清浄機は遅発性喘息反応も予防しました。
また、空気清浄機の使用期間中、喘息の小児の薬の使用頻度が大幅に減少し、喘息患者の症状がなくなる日数が大幅に増加したことも観察されました。
室内空気質への介入と心臓血管の健康
多くの研究は、周囲の PM2.5 への曝露が心疾患の症状を悪化させるだけでなく、心疾患の罹患率と死亡率を大幅に増加させる可能性があることを示しています。場合によっては、短期間の曝露だけでも、致死的な心拍リズムなどの非常に深刻な結果を引き起こす可能性があります。体調不良、心筋梗塞、心不全、突然の心停止など。
HEPA空気清浄機の使用など、多層構造による室内空気の質への介入により、汚染物質が層ごとに遮断され、空気を浄化する効果が得られます。HEPA空気清浄機を使用すると、室内で調理する際に空気中の粒子状物質の81.7%を浄化し、室内の粒子状物質の濃度を大幅に低減できます。
室内空気清浄機の短期介入の結果は、短期空気浄化介入が心臓血管の健康に有益である可能性を示しています。短期的な血圧低下の顕著な効果は明らかではありませんが、心臓の自律機能 (心拍数の変動) の調節には明らかな利点があります。さらに、ヒト末梢血中の炎症因子生物学的指標、心血管系の凝固、酸化損傷因子などの指標に対しても明らかな軽減・改善効果があり、短期間で明らかな効果が得られます。PM2.5研究の被験者は血圧と末梢血炎症マーカーのレベルが高く、空気清浄機の介入により室内PM2.5濃度が大幅に減少した。
長期にわたる室内空気質介入試験では、介入のために空気清浄機を長期間使用すると被験者の血圧が大幅に低下し、血圧降下に役割を果たす可能性があることが観察されています。
一般に、発表された研究に基づくと、介入研究のほとんどはランダム化二重盲検（クロスオーバー）対照研究デザインを使用しており、証拠レベルは高く、研究現場は住宅、学校、病院、公共施設などの典型的な民間建物を対象としています。場所 待ってください。ほとんどの研究では介入方法として室内空気清浄機（国内外のブランド）が使用されており、一部の研究では室内の外気システムと浄化装置を同時にオンにする介入方法が使用されていました。含まれる空気浄化には、高効率微粒子除去および浄化 (HEPA) が使用されました。同時に、マイナスイオン空気清浄機、活性炭、静電集塵などの技術の研究・応用も行っています。集団の健康に関する研究の期間はさまざまです。室内空気質の監視が簡単な場合、介入期間は通常 1 週間から 1 年の範囲です。環境の質と健康への影響のモニタリングを同時に実施する場合、通常は短期かつ大規模な研究になります。ほとんどは4週間以内です。
室内の空気の浄化は、室内の空気の質を改善すると同時に、生徒や人々の集中力、学校の効率、睡眠の質も向上させることができます。
効果的な室内空気質対策により、室内のガス汚染を効果的に削減し、私たちの健康を守ります。特に在宅時間が長くなっている場合、空気清浄機は室内の空気汚染を軽減し、室内の空気を浄化し、身体の健康を守るために護衛することができます。
空気清浄機の使用は、一部の人が「疑似科学」や「IQ 税」と呼ぶものではなく、病気を予防し、心臓と肺の機能を改善する効果的な手段の 1 つになるでしょう。もちろん、空気清浄機を一定期間使用した後は、フィルター定期的に交換し、清掃とメンテナンスを実行し、望ましくない副生成物の発生を避けるように注意を払う必要があります。
投稿日時: 2022 年 10 月 25 日